يعد فيتامين د، من الفيتامينات الذائبة في الدهن، ويوجد بشكل طبيعي في عدد قليل من الأطعمة، ويعمل على تنشيط الجسم ليقوم بنشاط هرموني "الكالسيفيرول".

ونستطيع الحصول على فيتامين...

نشر موقع "Newsmax Health" الأمريكي أربع طرق بسيطة يمكنها تفادي الإصابة بمرض "ألزهايمر" أو فقدان الذاكرة، وهي:

أولاً: الحصول على القسط الكافي من النوم:

إذ أوضح الباحثون أن توقّف...

دعا وزير الصحة الدكتور نزار يازجي إلى توفير سجل وطني وقاعدة بيانات وإحصاءات حول عمليات زرع الكلية والقرنية وغيرها وآفاق زرع الأعضاء والأحشاء ونقي العظام ووضع الشروط والمواصفات الخاصة بالمشافي التي...

أعلن وزير الصحة الدكتور نزار اليازجي عن وجود دفعة جديدة من التجهيزات الطبية النوعية سيتم إيصالها إلى عدد من المشافي العامة خلال الفترة القادمة لدعم الخدمات الصحية فيها إضافة إلى رفد منظومة الإسعاف...

قال باحثون إن إهمال علاج مشكلات مرتبطة بالتنفس خلال النوم مثل الشخير أو انقطاع النفس يزيد من خطر الإصابة بأزمة قلبية أو جلطة دماغية لدى المرضى الذي خضعوا لعمليات رأب الأوعية التاجية.

...

يعاني الكثير من الأشخاص التّسرع في التعبير عن انزعاجهم أو غضبهم، لكن، لـ"ترويض الغضب" فوائد مهمة ليس في تحسين المزاج وجلب السعادة فقط، إنّما في تحسين صحة الجسد أيضاً.

ويرتبط الضغط...

روّجت بعض شركات الأغذية أفكاراً عن منتجاتها كما لو كانت وسيلة مثلى لاتباع الحمية وخسارة الوزن، لكن خبراء في علم التغذية يرون أنها لا تقل خطراً عن بقية الوجبات السريعة، إذ تتضمن نسبة عالية من السعرات...

يبدو شائعاً لدى معظم الناس أن المناطق المرتفعة صحية وتحتوي كميات كبيرة من الأوكسجين، ولهذا السبب نرى المنتجعات السياحية في معظم الأحيان تقع على قمم الجبال، فهل هذا يناسب هذا الارتفاع جميع الناس؟ وهل...